انخفاض ضغط الدم وأسبابه العديدة

يحدث انخفاض الضغط عندما يصبح معدل سريان الدم في الجسم لديك أقل من المُعتاد، وقد يحدث هذا الأمر كحالة صحية مستقلة بذاتها أو كأحد الأعراض المُصاحبة لحالة صحية أخرى، وقد لا يُسبب انخفاض الضغط هذا أعراض لدى البعض، ولكن عندما تبدأ في الشعور بأعراض يتطلب الأمر عناية طبية وزيارة للطبيب. تعرفوا معنا على أسباب وأعراض انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه المنزلية والطبية من خلال المقال الآتي.

أسباب انخفاض ضغط الدم

قد لا يكون سبب انخفاض الضغط واضحًا في جميع الحالات، إلا أنه على الأرجح يكون له صِلة بهذه الحالات الصحية، والتي تشمل:

·        مرض الكبد

·        عدم انتظام ضربات القلب

·        الحمل

·        ضربة الشمس

·        فشل القلب

·        نقص بعض المغذيات في الجسم، مثل فيتامين ب 12

·        تناول بعض الأدوية التي تُصرف من الصيدلية دون وصف الطبيب

·        تناول بعض الأدوية المُخصصة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو لعلاج مرض باركينسون أو لعلاج الاكتئاب

·        تمدد الأوعية الدموية

·        الإصابة بالأنيميا

·        وجود مشاكل بهرمونات الجسم، مثل خمول الغدة الدرقية أو مرض السكري أو انخفاض سكر الدم

كما أن الأسباب التي تؤدي للهبوط المفاجئ لضغط الدم قد تشمل:

·        الانخفاض أو الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم

·        فقد الكثير من الدم نتيجة النزيف

·        رد فعل تحسسي لأحد الأدوية

·        صدمة الحساسية المُفرطة والتي تؤدي لعدم انتظام ضربات القلب

·        تعفن الدم، وهو أحد أنواع العدوى الشديدة

·        اعتلال عضلة القلب والذي يؤدي لفشل القلب

·        الجفاف الشديد الناتج عن الإسهال أو الحُمى أو القئ

أعراض انخفاض ضغط الدم

قياس ضغط الدم الطبيعي بالنسبة لمعظم الأشخاص يكون "120/80 mmHg" أو 80/120 كما يقول البعض؛ 120 تمثل انقباضات القلب و 80 تمثل فترات راحة القلب بين النبضات، وعادًة ما يُعد هذا القياس أو أقل منه بنسبة بسيطة من القياسات الطبيعية، بينما يتم اعتبار الضغط منخفض إن كان القياس أقل من 60/90.

وقد يكون انخفاض ضغط الدم من المؤشرات التي تحذرك من الإصابة بمرضٍ آخر، وخاصًة إن كان انخفاض الضغط هذا مُفاجئ؛ الأعراض المُعتادة والتي يُصاب بها أغلب الأشخاص عندما ينخفض ضغط الدم لديهم قد تشمل الآتي:

·        الإغماء

·        الشعور بالضعف العام والوهن

·        الغثيان

·        الشعور بالدوار وفقدان التوازن

·        تشوش أو تلاشي الرؤية

·        إيجاد صعوبة في التركيز

كما أنه في حالات انخفاض الضغط الشديد، والتي قد تهدد حياة البعض، الأعراض عادًة تشمل الآتي:

·        ضعف النبض وتسارعه

·        الشعور بالارتباك، وخاصًة في كِبار السن

·        تسارع معدل التنفس وأخذ أنفاس قصيرة للغاية

·        برودة الجسم وتعرقه وشحوب البشرة

إن كنت تعاني من أعراض انخفاض الضغط الشديد، عليك الذهاب لغرفة الطوارئ أو رؤية الطبيب على الفور، ولكن إن كان معدل الضغط الطبيعي الخاص بك منخفض بشكل مستمر، فقد يقوم الطبيب بقياس معدل الضغط لديك بصورة دورية مع متابعة خطة العلاج الخاصة بك وتغييرها من وقت لآخر إن تطلب الأمر.

طرق علاج هبوط الضغط

من الأفضل أن تقوم باستشارة الطبيب إن كنت تعاني من أعراض هبوط الضغط بشكل متكرر، حيث سيساعدك الطبيب على تحديد أسباب الهبوط كما أنه سيقوم بوضع خطة علاج مناسبة لك، وقد تشمل خطة العلاج الآتي:

·        الجلوس فور شعورك بالدوار، حيث أن السقوط أو الإغماء قد يعرضك لإصابات خطيرة مثل ارتجاج المخ أو كسر العظام أو تعرضها لشرخ

·        تجنب الوقوف بشكل مفاجئ حتى لا تتعرض لهبوط ضغط الدم الانتصابي وأعراضه التي تشمل الدوار والإغماء

·        تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بشكل دوري للحد من أعراض الهبوط

·        الحفاظ على حمية غذائية صحية مليئة بالسوائل لتجنب الجفاف، ووضع كميات كافية من الملح في الطعام لتجنب الهبوط

·        ارتداء الجوارب الضاغطة بعد استشارة الطبيب، والتي تساعد على دفع الدم من الساقين لأعلى الجسم وبالتالي تعمل على تحسين الدورة الدموية

·        قياس ضغط الدم بشكل دوري ومستمر، سواء في المنزل أو لدى الطبيب لمتابعة مدى تحسن حالتك وعمل التغييرات اللازمة على خطة العلاج إن لزم الأمر

كما ينصح الأطباء بالتوجه لأقرب غرفة طوارئ على الفور إن شعرت بهذه الأعراض بالإضافة للهبوط:

·        في حالات فقدان الوعي

·        عِند الشعور بألم في الصدر (قد تكون ذبحة صدرية)

·        في حال السقوط بسبب الدوار وارتطام الرأس

·        وإن شعرت بأحد أعراض انخفاض ضغط الدم الشديد (أو الصدمة كما يسميها البعض)، والتي تشمل الشعور بالبرد وتسارع الأنفاس وضربات القلب ووجود لون أزرق أسفل الأظافر أو في الشفتين أو التعرق

عادًة ما يتمكن معظم الأشخاص من السيطرة على أعراض هبوط الضغط في المنزل، ومن خلال اتباع تعليمات الطبيب؛ يمكنك التواصل معنا في أي وقت على 16522 لحجز موعد مع أفضل أطبائنا لعلاج انخفاض ضغط الدم واختيار خطة العلاج الأمثل لك .. دُمتم بصِحة.