روتين العناية بالشعر الأمثل لكِ

عِدة عوامل تدخل في تحديد روتين العناية بالشعر الخاص بكِ، لا يمكنك اختيار أي منتج لشعرك دون تحديد نوعه أولًا؛ فهل تعرفين نوع شعرك وما هي الخطوات الأمثل للعناية به؟ تعرفي على الإجابة معنا من خلال قراءة المقال الآتي.

أنواع الشعر .. تعرفي على شعرك بشكل أفضل

تنقسم أنواع الشعر إلى 4 أقسام رئيسية، وهي الشعر الأملس والمموج والمجعد والملفوف، كما تختلف أنواع فروة الرأس نفسها وتؤثر على نوع الشعر أيضًا، حيث أنه هناك شعر عادي وجاف ودهني ومختلط. اختيار روتين الشعر الأمثل لك يعتمد على تحديد نوع شعرك أولًا.

1-    الشعر الأملس. هذا النوع من الشعر عادًة ما يكون مستقيم وناعم ولامع، وفي أغلب الحالات يكون أكثر دهنية مقارنًة بأنواع الشعر الأخرى، كما أن الخصلات عادًة ما تكون خفيفة إلى حد ما.

2-    الشعر المموج. وهو ما بين الشعر الأملس والشعر المجعد، عادًة ما تجدين بعض التموج البسيط في نهايته، وقد تكون خصلاته خفيفة أو متوسطة أو سميكة.

3-    الشعر المجعد. ويكون به تموجات واضحة، كما أن ملمسه يكون أقسى من الشعر الأملس والمموج، وعادًة ما تكون الخصلات أكثر سُمكًا مقارنًة بالأملس والمموج مما يؤدي لسهولة تشابكه.

4-    الشعر الملفوف. وهو الأكثر تجعيدًا من بين جميع أنواع الشعر، وقد يكون ملمسه ناعم أو قاسي كما أنه الأكثر سُمكًا؛ هذا النوع من الشعر يكون هش إلى حدٍ ما، إن لم يتم الاهتمام به بشكل صحيح قد يتلف بسهولة.

الروتين الأمثل للعناية بشعرك

بعد أن قمتِ بتحديد نوع شعرك، حان الآن موعد اختيار الروتين الأمثل له. سوف نتعرف في هذه الفقرة على طرق العناية بأنواع الشعر المختلفة، بالإضافة لبعض الخطوات الصحية التي يمكنك إضافتها لروتينك الدائم والتي تناسب جميع أنواع الشعر.

العناية بالشعر الأملس

سواء كان شعرك الأملس خفيف أو سميك فإنه يتميز بنفس الخاصية، وهي عدم وجود أي تموجات به. هذا النوع من الشعر يصبح دهنيًا في وقت أقل وبالتالي ننصحك باختيار المنتجات التي لن تضيف أي زيوت إضافية له.

يُنصح أيضًا بتجنب الكريمات الثقيلة التي تستخدم لتصفيف الشعر، يمكنك استخدام سبراي الشعر بأنواعه للتصفيف. أيضًا ننصحك بالاعتماد على الشامبو الجاف في بعض أيام الأسبوع بدلًا من غسل الشعر، حيث أن غسل الشعر الأملس بكثرة يؤدي لإنتاج الزيوت به بشكل مضاعف.

العناية بالشعر المموج

عندما يتعلق الأمر بالشعر المموج فإن الاعتدال هو الحل الأمثل؛ يمكنك غسل شعرك بالشامبو مرة في الأسبوع لتجنب تراكم الزيوت به، كما يمكنك استخدام شامبو للشعر المجعد بخاصية منع الهيشان.

من الهام أيضًا أن تجدي توازن بين ترطيب الشعر والحفاظ على قوته؛ ابحثي عن منتجات الشعر (سواء كانت شامبو أو مرطب أو كريم تصفيف) بها مغذيات حيوية وزيت يساعد على تنعيم الشعر

العناية بالشعر المجعد والملفوف

غالبًا ما يكون الشعر المجعد هشًا ويسهل تكسيره أثناء عملية التمشيط، جربي التمشيط أثناء الاستحمام لتجنب التكسير بقدر الإمكان. كما يمكنك تمشيط شعرك أثناء وجود المرطب به، ابدأي بمشط متباعد الأسنان وتأكدي من أن المرطب يغطي جميع خصلات الشعر.

إن كان شعرك مجعد للغاية يمكنك تخطي خطوة التمشيط وتطبيق مرطب يبقى على الشعر ولا يتطلب غسله فيما بعد؛ تأكدي من تدليكه في الخصلات بأطراف أصابعك.

لن تكوني بحاجة لغسل الشعر المجعد بكثرة، عليك فقط التأكد من اختيار شامبو مخصص للشعر المجعد، والتأكد من وصوله لفروة الرأس أثناء غسل الشعر. إن كنتِ بحاجة لغسل شعرك يوميًا، يمكنك تخطي خطوة الشامبو في بعض الأيام حتى لا يصاب الشعر بالإجهاد، كما يمكنك استخدام الشامبو مرة لمرتين في الأسبوع لتجنب تراكم الزيوت بالشعر.

اقرأي أيضًا: روتين العناية بالبشرة الأمثل وفقًا لنوع بشرتك

كيفية الاهتمام بالشعر بمختلف أنواعه

هناك عِدة نصائح يمكنك تطبيقها على جميع أنواع الشعر، على سبيل المثال، النصيحة الأولى هي ترك شعرك يتنفس من حين لآخر، أي عدم تصفيفه وإضافة منتجات ضارة إليه أو تعريضه للحرارة الآتية من المكواة ومصففات الشعر الأخرى، سوف تلاحظين مع الوقت أنه أصبح أفضل حالًا.

النصيحة الثانية هي غسل الشعر بالماء الدافيء بدلًا من الماء الساخن. الماء الساخن يؤدي لجفاف الشعر وتلاشي اللون في حال كنتِ تصبغين شعرك، لذا حاولي استخدام الماء الدافيء أو الفاتر بقدر الإمكان.

والنصحية الثالثة هي تهذيب أطراف الشعر من حين لآخر، كل 6 لـ 8 أسابيع بالتحديد. التخلص من أطراف الشعر التالفة يحد من تكسير وتلف باقي الشعر ويحثه على النمو بشكل أفضل.

وأخيرًا، تأكدي من حصولك على القدر الكافي من الفيتامينات والمغذيات الضرورية لنمو شعر صحي. عليكِ الحصول على القدر الكافي من الحديد وأوميجا 3 وفيتامين أ وفيتامين ج حتى ينمو شعرك بشكل مثالي دون تكسير أو تلف.

كما يمكنك زيارة الطبيب للتأكد من أن روتين العناية بالشعر الخاص بكِ هو الأمثل لنوع شعرك وأن شعرك يتمتع بصحة جيدة؛ تواصلي معنا على 16522 لتحديد موعد مع أفضل أطبائنا والحصول على روتين العناية بالشعر الأفضل لكِ .. دمتِ بصحة.